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政治中心／綜合報導知名作家小野近日表態支持高雄市長候選人陳其邁，頻遭外界攻擊，甚至被批是「綠營文化門神」，昨（7）日駁斥時一度講到痛哭。今（8）日晚間陳其邁出席造勢大會時，充分表達對小野的不捨，前立委余天也出面安慰，要陳其邁打電話給小野別難過，因為「我才是門神啦！」▲余天一句話，巧妙讓難過氣氛轉為歡樂。陳其邁今日一上台，開頭就談小野為了支持他被攻擊的事情，並肯定小野、吳念真、柯一正等文化圈的朋友多年來為台灣文化所做的努力。看著朋友飽受政治攻擊，陳其邁言談間充滿不捨，他強調「他們跳出來挺我，我相信不是朋友的情義或交情，而是對台灣這塊土地和未來有共同的期望。」陳其邁講完後，余天拿著麥克風安慰陳其邁：「我跟你說，打個電話給小野，叫他不要想太多，真的為民進黨好的是我啦！我才是門神啦！」讓現場氣氛瞬間歡樂起來，也看得出余天的主持功力。余天今日前往高雄市議員候選人郭建盟競選總部成立大會，為已故藝人郭金發的兒子站台，同時特別獻唱《你是我的生命》送給陳其邁，期望選民支持真心為高雄付出的人。（編輯：謝宛真）▲「歌壇長青樹」余天獻唱《你是我的生命》力挺陳其邁。更多三立新聞網報導兩度擁抱小野 曝柯文哲「吸票心機」狂喊凍蒜！「挺韓辣妹團」身分曝光稱丁罵小野剛好而已 葉毓蘭遭網嗆爆侯都回一句話 蘇貞昌：像電玩NPC

記者李嘉翎／綜合報導女星袁詠琳（Cindy）和紀亞文交往4年，在今年2月傳出分手消息，今（8）日她出席代言品牌美國棉的走秀，獻唱新歌《終於勇敢了》，並在受訪時透露，這首歌的靈感來自前男友紀亞文，「錄完音之後，我也釋懷了、放下了！」▲袁詠琳今年2月傳出分手消息。（圖／杰威爾提供）袁詠琳今日在台上除了要牽小朋友一起走伸展台外，還首度挑戰幫小朋友換裝，零經驗的她非常緊張，彩排時還拉著小朋友練習好多次，幸好小朋友相當配合，看著小朋友可愛的模樣，袁詠琳母愛大噴發直呼：「我也好想有這麼帥的兒子！」活動上她也首唱最新創作─美國棉代言歌曲《終於勇敢了》，她透露這首歌很早之前就寫好了，「寫的是與前男友說再見，再不捨都要笑著說再見，謝謝前男友給我靈感。」▲▼袁詠琳牽混血萌娃走秀。（圖／杰威爾提供）因為前男友是混血兒，今日她牽著混血小男生走秀，不免讓她回想起以前也曾經想過如果生個混血兒也不錯，身邊友人因為擔心生不出小孩，讓32歲的她也動過凍卵的念頭，曾經研究過也和媽媽討論過，但聽說滿貴的、滿痛的、過程也辛苦，所以在35歲前她不考慮凍卵。而現在的袁詠琳也不乏追求者，但還沒準備好投入下一段感情，也希望下一段戀情的對象是認真要走入家庭的，大家好奇她是否會先有後婚？她說：「不會，自己很傳統，會希望先有丈夫再有小孩、共同建立家庭。」更多三立新聞網報導爆劈3男！炎亞綸認：沒處理好私生活胡志強當阿公了！胡婷婷混血萌兒曝光長大了！《爸爸》混血諾一留長髮炸帥簡訊洩姦情！徐佳瑩淚斬劈腿李伯恩

嘉義地區今年度最後一場大型徵才活動—「掌握職涯 徵薪挺你」，11月6日於嘉義縣立體育館登場，現場除了廠商設攤徵才外，朴子就業中心還精心策劃現場投遞履歷就能抽行李箱的加碼送，吸引不少民眾在活動尚未開始就前來參與求職及尋寶。主辦單位在冬天將至前，體恤求職者不畏低溫天氣出門求職，特別準備熱騰騰補氣茶飲給現場民眾飲用，讓他們帶著最熱情及溫暖的心來找工作。勞動部勞動力發展署雲嘉南分署技正楊慶元提到，勞動部這幾年來在就業這塊持續著力，當企業主有任何需要， 就業中心即運用資源盡全力去協助，儘管近期報導有提到南部民眾「北漂現象」，但在嘉義在地廠商提供這麼多職缺的吸引下，期許在地民眾不用北漂，透過就業中心辦理的徵才活動，找到適合的職缺，進而留在當地就業，並籲請廠商能酌予提高員工福利，或加值員工的未來願景；另一方面，更鼓勵現場求職民眾，進入公司若表現良好，相信公司都會有很好的在職訓練機制，培育員工職能更上一層樓，日後亦能開展更寬廣的職涯選擇。82年次高應大畢業的林先生談到，近期才剛退伍的他，家住在鹿草鄉，原本已打算要到新竹科學園區擔任倉管人員，經深思熟慮及評估後，留在自己家鄉打拼，聽到家人提到就業中心辦理徵才活動，因此前來尋職，並面試位於嘉義市某間科技股份有限公司生管專員工作，因林先生屬相關科系畢業，加上年紀輕可塑性高，也願意待在家鄉工作打拼，獲得初步媒合錄取。「我很意外居然是我抽到行李箱」8年級何先生提到，因為剛從高雄回來找工作，得知縣立體育館這裡有徵才活動，就來看看並尋職，意外找到工作外還抽到行李箱，是難得又有趣的求職經驗。朴子就業中心主任高詠棠表示，大型徵才活動為提升求職者參與活動意願，所以活動安排了集章抽福袋，加碼抽送抱枕跟行李箱的橋段。創意巧思除鼓勵更多人來求職，再者，也希望到場民眾也能至現場的多元產品展售、諮商體驗、履歷健檢、心理圖卡測驗等攤位親身體驗，藉由政府多方資源與公部門的協助，協助更多求職民眾找到心目中理想工作，從職場中培育個人專長及建立與他人正向的連結互動。更多新聞推薦● 北市府2019跨年晚會走電音風 韓人氣女團EXID 5人合體當獨家嘉賓

台中花博開幕第5天，參觀人潮不斷。網球國手盧彥勳今（7）日利用練球空檔前往后里森林、馬場園區參觀，副市長林依瑩也代表市府到場歡迎並陪同參觀花舞館，現場被許多球迷認出，盧彥勳也熱情回應合照。盧彥勳表示，后里園區非常具有國際文化、環境教育意義，他將再帶家人一起來玩。 盧彥勳今與友人一起參觀花博后里園區，第一站到森林園區發現館。他指出，平常都在國外練球或比賽，難得有機會回台灣，參觀花博感到非常興奮。 盧彥勳指出，「很驚豔、很震撼！」后里園區非常有國際文化、環境教育意義，園區每個角落都提醒民眾要為大自然盡一份心力、與之共存，他期許自己保留這份感動，在日常生活中實踐綠色行動。 此外，盧彥勳也肯定台中市政府團隊創造這樣的場域，讓全民、國外的遊客來參觀，他將再帶家人參觀花博。 副市長林依瑩也代表市府團隊表示歡迎，並向盧彥勳一行人介紹花博的策展內容及規劃。她指出，花舞館2019年將接續成為世界蘭展場域，讓建築能永續經營，除了花博，也歡迎盧彥勳屆時再來台中遊玩、參觀。 ▲網球國手盧彥勳參觀花博，被現場被球迷認出，熱情回應合照(圖／記者柳榮俊翻攝2018.11.7)更多 NOWnews 今日新聞報導賴清德肯定林佳龍魄力 允諾支持台中產業規劃中芸漁港漁船筏上架設施 列入優先改善項目更多追蹤報導獲ATP總決賽邀請 曾俊欣與費天王等對練喬帥登年終球王 追平費德勒腳踝傷勢嚴重 納達爾退出年終總決賽「高雄是永遠的家」王宇佐3年前南漂台北國際輪網賽 莊佳容現身加油今日最夯新聞流量前3名1600萬遺產泡湯 惡媳提告GG經他一眼定奪 109萬變4.3億他們也能經營旅行業？ 急喊卡

一名楊姓老婦1991年買了一棟位於新北市三重的房子，並和兒子說好，若能好好照顧她到老死，就把房子送給對方，沒想到2年前她摔傷住院，兒子非但不聞不問，還立刻把房子的門鎖換掉，讓她有家歸不得，心寒之下決定提告，討回房產。楊婦表示，這棟房子是用動存款、借貸和女兒們分別出資所購，借用兒子的名義登記，但所有權仍歸她，母子倆約定好，只要兒子照顧她到終老直至死亡，這棟房子就歸他，沒想到2014年楊婦跌倒頭部受傷住院，事後要出院時，發現無人接送，好不容易回到家，竟發現門鎖已被兒子換掉。楊婦不得已先去投靠女兒，後來又因病住進療養院，兒子依舊不聞問，也沒幫忙出錢出力，她想到自己年邁又渾身是病，說好由兒子照顧到終老，也都沒做到，才心寒決定對兒提告，把房產討回！對於楊婦指控，楊男反駁自己確實沒有出資買房，只約定要照顧媽媽，但後來翻建房屋每月都有付錢，且強調是三姊自己把媽媽接去照顧，找不到人才無法付生活費，況且房屋稅、地價稅一直都由他繳納，並非什麼都沒做。不過新北地院法官審理時認為，雖然楊男表示媽媽是被三姊強制帶走，但之後也沒積極聯繫、討論如何照顧，同時拿不出有幫忙支付醫療費用的證據，可見未盡到當時贈與契約的約定，判他必須把房子和土地通通還給母親。更多 TVBS 報導星國版李宗瑞！她與男友愛愛 事後卻驚覺成了女主角 「工作超過負荷了」女警嗆所長 男警助蒐證：怕你打她 桃園烤雞王詐騙銀行6千萬 案底比身高還高

記者李鴻典／台北報導免飛日韓！這裡就讓你買到超過200款新品，其中，還有韓流男神孔劉認證推薦的泡麵。▲愛買於11/7-11/20推出今年度最強日韓週（圖／愛買提供）愛買於11/7-11/20推出今年度最強日韓週，共有200款商品新上市；包含糖餅、泡麵、調味商品、飲料清酒、生鮮、日用品等優惠買一送一起，此外，更引進日韓卡通授權POLI/卡娜赫拉/蛋黃哥/皮卡丘等休閒鞋、兒童襪、地墊、萬用袋等75折起。▲韓國妖怪拉麵組合（圖／愛買提供）愛買公關經理王佳慧表示，周年慶等促銷檔期過後希望引進日韓特色商品吸引來客，根據歷年的銷售統計也發現日韓泡麵及零食業績每年皆穩定成長2成，今年引進日韓旅遊正夯必買商品，希望能吸引增加2~3成的年輕新客群。▲KEY天然水冰咖啡無糖1L（圖／愛買提供）王佳慧說，愛買今年日韓泡麵零食多達近400支商品，這次引進許多韓星享瘦當代餐只有5~7卡的蒟蒻果凍，包括獲得韓國2018首爾點心美食大獎的『Dr.Liv低卡蒟蒻果凍』，以及『Belly Bully低卡果凍』最低只要39元起。另外在泡麵部分也引進了孔劉認證推薦、在韓國單月熱銷7萬包的『韓國妖怪拉麵』(蛤蠣/辣炒牛肉/雙倍奶油)限量販售89元也於11/7搶鮮上市。另有宗家府泡菜拉麵、日清咖哩烏龍碗麵等新品，暢銷的日本版日清杯麵KING SIZE活動期間特價平均一杯也只要99元。她進一步指出，日米果、韓海苔可說是國人旅遊必買、團購必跟品項，這次愛買也推出米果仙貝大賞搶市:包含栗山爆笑米果系列、江戶米果、黑胡麻/山葵海老仙貝、夢奇蝦味米果等新品。韓國海苔推出團購旅遊必買『激安殿堂竹鹽海苔』特價109元、京畿道明太子味付海苔特價149元。▲栗山爆笑米海苔醬油口味（圖／愛買提供）此外，台灣黑金商機熱，愛買賣場統計「即飲咖啡」近兩年來銷量更是翻倍成長，故日韓週期間首次引進數款講究質感包裝的日本紙盒咖啡，包括百貨公司專櫃KEY COFFEE天然水冰咖啡、澤井無糖原創冰咖啡、MAJO無糖冰咖啡等。▲卡娜赫拉地墊（圖／愛買提供）她透露，飲料部分根據愛買內部統計，印有卡通授權包裝商品可帶動飲料銷量翻5倍！因此今年首次引進卡通授權韓國啵樂樂紅蔘飲、啵樂樂乳酸飲料、日本波力卡通乳酸風味飲料等。▲Pororo紅蔘飲葡萄（圖／愛買提供）而看準國人對於日韓生鮮商品的青睞，尤其是日本蔬果每遇活動促銷更是佔了進口生鮮5成以上的業績。今年推出日本弘前蘋果、青森蜜富士蘋果，還有強調空運新鮮來台的系列水果:包括日本長野麝香綠葡萄、日本岡山紫苑葡萄、日本福岡空運蜜柑、日本福岡紅心奇異果等最低促銷66折起。日本和牛則有漢堡肉系列、冷凍雪花火鍋片、A5紐約克禮盒搶攻消費者味蕾。▲日本彩色果實蜜柑（圖／愛買提供）▲激安殿堂竹海苔（圖／愛買提供） 推薦商品：11/7-11/20(以下商品數量有限售完為止)1.孔劉推薦-韓國妖怪拉麵(蛤蠣/辣炒牛肉/雙倍奶油) 原價：105元  特價：89元/包2.日本KEY COFFEE天然水冰咖啡系列 1L/瓶 原價：139元  特價：115元3.韓國激安殿堂竹鹽海苔 12入  原價：129元  特價：109元4.日本栗山爆笑米果系列 原價：99元  特價：69元5.啵樂樂紅蔘飲10入原價：600元  特價：488元(限南雅/三重/永和/桃園店販售，並於周末舉辦試飲活動)6.日本福岡空運蜜柑 5~6入/盒  原價：299元  特價：269元7.卡娜赫拉地墊 原價：169元  特價：149元 更多三立新聞網報導凌晨就來排！百貨周慶開跑千人搶優惠網購平台雙11開打！北中南各有所好囤貨要快！藥妝店六百件商品買一送一到85˚C！佩佩豬揪喝特濃招牌咖啡

丁守中應該感謝小野。我完全沒有半點玩笑，是很認真、嚴肅的說，丁守中應該感謝小野。 小野擔任柯文哲的競選總幹事，日前錄影支持民進黨高雄市長候選人，引發媒體「白綠合作」的聯想。部分柯文哲支持者認為，小野此舉可能會開罪韓粉、影響柯文哲的選情，甚至喊出要求小野辭職。長期主張柯文哲跟民進黨「打假球」、「棄姚保柯」的丁守中，終於找到了「證據」，在臉書上批評小野跟吳念真在民進黨執政時「呼風喚雨」，並指小野是綠營的「文化門神」、真正的「基進側翼」。丁守中並質疑，如果小野如果要支持民進黨，為何不支持姚文智，而要捨近求遠支持陳其邁？其實無非就是柯文哲想要民進黨的選票。 說實在的，單憑小野錄了一隻影片支持陳其邁，就要得出「白綠合作」、「柯綠交換」的結論，實在有點薄弱；丁守中的邏輯推演要繞好幾個彎，就連藍軍的支持者，也很難跟上丁守中的邏輯。好在小野幫了大忙。小野第一時間在臉書上回應了一篇「因為貧窮，所以瞭解貧窮」，指丁守中是舊思維、權貴，所以不瞭解他跟吳念真的付出跟想法。這樣的回應其實很得體，也對選情有加分，無論是對柯文哲或陳其邁而言。 但小野昨天面對媒體時卻三度聲淚俱下，怒批丁守中「你到底認不認識我」、「你認不認識吳念真、李永豐、柯一正、王小隸」、「你到底有沒有讀過書」、「你憑什麼當市長」？一個罵對方是「文化門神」，一個罵對方「沒讀書」，兩位知識份子罵人的水準差不多一樣難聽。兩人誰是誰非，藍綠各有不同的立場跟解讀。但毫無疑問的，這是丁守中選到今天，遭受到聲量最大的攻擊。 講得更白話一點，總算有個「咖」，願意認真的理丁守中了！ 選舉一路到今天，聲量低迷一直都是丁守中的致命傷。創造不出新聞話題、網路討論度不足，被稱為是「佛系」選舉，存在感比姚文智還低，黨中央規劃11/11六都候選人凱道合體，但韓國瑜、侯友宜都不能參加，最後只剩丁守中唱獨角戲。今年的選舉是對蔡英文跟民進黨的期中考，但丁守中這個丁P卻把選戰打成自己跟柯P的私人恩怨，一副恨不得跟柯P「釘孤隻」的樣子；經常抱怨民進黨「打假球」，姚文智的民調低到不合理，所以柯文哲的民調才一枝獨秀。對於藍軍的在意的問題，諸如年改、轉型正義，丁守中著墨的甚至比柯文哲還少。隨著投票日逼近，加上「韓流」外溢效應的影響，丁守中與柯文哲的民調逐漸接近；但多項民調都顯示，有相當高比例的藍軍仍舊沒有歸隊，《聯合報》11/1公布的民調，丁守中只獲得6成6的國民黨支持者力挺，藍軍的對丁守中的熱情明顯不足。小野三度落淚，讓丁守中終於有了聲量跟能見度；小野還拉了吳念真、柯一正一起出場，挑動了藍營支持者的敏感神經。「敵人的敵人就是朋友」，只要這些人都反對的，必然就是正藍。小野這一哭，對一直刷不出存在感的丁守中而言，毫無疑問是一場及時雨。丁守中一直沒有搞清楚，人民對蔡英文、民進黨的不滿，遠遠大於對柯文哲的不滿；綠營支持者對柯文哲的厭惡，甚至還大過藍營支持者。丁守中整天思思念念柯文哲，眼中只有自己跟柯文哲的輸贏，卻不願回應藍營支持者的需求，藍軍自然不會歸隊。可惜小野不會天天哭、天天罵，天上不會天天掉餡餅，丁守中的選舉終究還是要靠自己。丁守中能從小野這一課學到什麼，就是輸贏的關鍵。更多論壇文章 香港告別最星光燦爛的時代 「抹紅」是綠營的萬年奶嘴或萬靈仙丹 韓國瑜三大失誤 造就高雄選情關鍵轉折 當長輩口中的「泰勞」紛紛回家，台灣年輕人願意南向找機會嗎？ 美國期中選舉 川普的逆襲美國期中選舉＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

歌壇新人新瑤 (Sabrina) 好事成雙，以短片入圍第二屆「中韓國際電影節」，還以《不散不見》拿下「全球華語金曲獎」最具表現力獎，驛馬星動，將飛首爾、澳門兩地走紅毯領獎，初嚐走紅滋味！新瑤充滿感恩：「謝謝所有支持與幫助我的朋友，堅持最初的夢想，我會努力不負眾望，做到最好。」在傳來捷報的豐收時節，新瑤也推出第4首單曲《一點點》，MV即日起在各大影音平台釋出，粉絲千萬不要錯過。新瑤一步一腳印，每月推出一首數位單曲，甫推出的第4首單曲《一點點》，音樂錄影帶述說淒美的愛情故事，由新瑤親自飾演一位車禍失憶的畫家，唯一沒有忘記的就是手中的畫筆和熟悉的畫室。她有個深愛她的男友，每天都在畫室陪著她，一天一天過去都如同「初識」，終於有一天男友忍不住崩潰了，抱住她大哭，求她記起他是誰，但她也很迷惘憂傷⋯⋯因為，她連自己是誰都不知道。新瑤每首歌曲都刻畫人世間的愛情故事，她想藉著《一點點》這首歌傳達，「愛情是世界上唯一沒有血緣的連結，卻也是可以彼此相伴、跨越生死的真摯。」承諾易給、責任難行，所以愛尤其珍貴。她希望大家珍惜所愛，每天對另一半說聲「我愛你」。《一點點》MV請到「大賀兄弟」的喬治 (上圖左) 出任男主角，新瑤很感謝喬治事先做功課，聽歌抓感覺，雖然初次合作，但在開拍前主動跟她聊天，先做了預熱，因此在正式演出時，雙方很快就達到默契。新瑤無心插柳入圍「中韓國際電影節」，原先請到香港導演劉澤源拍攝《失控》MV，但後來編曲改風貌，歌曲味道變得不一樣，所以並未使用劉導的版本，沒想到熱心的導演將原先拍攝的內容擴大、加長，變成了一部約18分鐘的劇情短片。因此機緣，該短片獲得「中韓國際電影節」提名，新瑤馬不停蹄，將偕劉澤源導演於11/12赴首爾走紅毯參與盛會，再飛澳門參加11/14的「全球華語金曲獎」，風光領走「最具表現力獎」。幾乎成為2018年度最受矚目新人，新瑤滿懷感激，表示將全力做好音樂，答謝每個支持她的粉絲。(照片提供／東聲唱片)

【華人健康網圖文提供／原水文化】我常把「肌肉就是瘦身的本錢」這句話掛在嘴上，雖然它不會因為進行肌肉訓練而馬上增加，但是藉由逐漸提升肌肉的量，就能在日常生活中消耗掉更多熱量。只要在平時多增加一點肌肉，即使在聚餐或旅行時不小心吃太多或喝太多，肌肉也會幫我們消耗掉更多的熱量。也就是說，肌肉就像是存起來救急的「私房錢」一樣。雖然肌肉對減肥來說，是不可或缺的存在，但是在以前，曾經流傳過「肌力訓練（無氧運動）無法燃燒脂肪，所以對減肥沒有幫助」這種說法。不過，近幾年的研究指出，在減肥時，肌力訓練（無氧運動）具有和有氧運動一樣，或是更勝有氧運動的效果。具體來說，這些效果有以下幾點：●消耗熱量（分解脂肪）。●活化、強化肌肉。●促進血液循環，提高基礎代謝率。●合成、發散體熱。特別是第一點的「消耗熱量」，在從事以肌力訓練為首的無氧運動時，並不會直接消耗熱量，而是消耗儲存在肌肉中的肝糖，這就是以往「做肌力訓練無法讓人變瘦」這個誤解產生的主因。但是儲存於肌肉裡的肝糖一但被消耗，肌肉裡所含的物質就會缺乏，必需加以補充才行。因此，在運動結束之後，身體為了補充減少的肝糖，就會使用已事先儲存起來的脂肪。身體會將儲存在脂肪細胞內的脂肪分解，產生肝糖後再將它們運送到肌肉加以補充，也就是說「即使在運動完之後，脂肪仍然會繼續燃燒」，這就是無氧運動也能瘦身的原理。因此，即使是肌力訓練也可以燃燒脂肪。不僅如此，在吃了容易讓血糖上升的米飯、麵包等碳水化合物後，在高血糖的狀態下進行肌力訓練，肌肉能夠從血液中直接吸收肝糖，還能有「讓脂肪不易囤積」的效果。因此，在覺得自己「不小心吃太多了」的時候，進行肌力訓練，可以有效預防發胖。就算不想練出肌肉也要進行肌力訓練的理由？肌肉在不使用的時候會處於休眠狀態，這是為了在必要的時候才能派上用場，但要是沒有養成習慣的話，需要時就很難喚醒。如果平日就常常使用肌肉，會使肌肉比較容易被喚醒、在緊急時還能發揮更大的力量，這個現象就是「肌肉活性化」。若是不使肌肉活性化，一直處在休眠的狀態下，無法提高熱量的消耗，因此，為了讓熱量更容易燃燒，非做不可的，就是要喚醒肌肉，光只是這樣，熱量的消耗就可以大幅提高。對於肌肉活性化，許多人都一直存在著一個誤解。女性之所以不喜歡做肌力訓練，是因為她們認為「做了之後會長出一堆肌肉、變成金剛芭比很難看」，但這其實是大錯特錯的。事實上，就算開始進行肌力訓練，肌肉也不會馬上增加，特別是女性還會受到女性荷爾蒙的影響，而使得肌肉難以形成。但即使如此，也不能說肌力訓練對減肥毫無助益。讓肌肉活性化之後，可以產生以下這些效果：●因為頻繁的活動身體，使基礎代謝率和活動代謝率都增加，同時日常生活中所消耗的熱量也變多了。●肌肉沒有增加，所以體型看起來也不會走樣。●促進血液循環，進而促使脂肪加速分解。●提高體溫，改善手腳冰冷等症狀。因此，肌力訓練是「即使沒有練出肌肉，對減肥也非常有幫助」。本文出自原水文化《喚醒減肥腦，重現苗條曲線！獻給遭受無數次挫折的你，人生最後一次的減肥！（修訂版）》一書【延伸閱讀】

作者為律師日前國民黨高雄市長候選人韓國瑜先生，稱11月11日六都造勢活動，因同日要參與反空汙活動，不克參加，此舉或被外界解讀為，韓柯保持友好。然隔日柯市長的競選團隊總幹事，名導演小野，公開挺陳其邁先生。試想：若柯對韓真有善意，豈有此舉？既然柯選邊站，筆者亦有建言或供未來的韓市長參考。首先，選戰、選戰，選舉如戰爭，尤以競爭激烈的高雄市為最。歷史上戰功最彪炳的「韓姓」人士，恐怕非韓信莫屬。楚漢相爭之際，韓信滅趙、降燕、破齊，有舉世無雙之功，卻有危如累卵之禍。項羽說客武陟，望他保持中立，讓楚、漢、韓信三足鼎立。或因敵方陣營遊說，恐有偏頗，韓信說：難忘漢王劉邦的恩情，婉拒武陟提議。韓信自己的謀士蒯通，緊接著對韓信做思想教育。承前，蒯通力陳：齊地千里、雄師百萬，楚漢相持不下，韓信可自立為王，為一方之主，保境安民。然韓信仍念舊情，不忍背棄劉邦。其後，蒯通又舉：秦末起義的陳餘、張耳，原為至交，後因利益衝突，互相殺戮，為天下笑。即便君臣，文種與范蠡為勾踐復國，然越滅楚，范蠡出走，文種賜死，能稱得如魚得水？然無論蒯通如何勸說，韓信至終仍不願背主，歷史上最初的三足鼎立態勢，就此打住。承前，筆者見韓先生接受電視訪談，對柯市長提攜之情，溢於言表；他並稱柯市長前往南部三顧茅廬，將被遺忘的韓先生重出政壇。同理，韓先生若當選市長，其選戰之功，乃「當今韓信」。朋友而言，韓柯豈存刎頸之交？豈有推心置腹？四年前的柯市長選舉團隊與一級主管，如今安在？幸得小野先生代柯市長表態，若韓先生與當年的韓信，同樣昧於大勢，心存對柯市長之幻想，以古鑑今，能讓人不為韓先生捏把冷汗？又查，筆者舉個同時代，丁公與劉邦的故事，話說：劉邦登基稱帝，丁公曾經放過劉邦；有回劉邦被追得甚急，對丁公說：「兩位英雄，何必互相為難？」丁公於是邀功，卻被劉邦下令處死，因丁公對項王不忠，以作後世警惕。承前，柯市長已選擇陳其邁陣營，要問問：韓市長，您是獨立參選，或國黨題名？若有心人士勸說您與柯暗通款曲，對國黨候選人，「出工不出力」，豈非重蹈丁公覆轍？實值韓先生三思。最末，孫中山先生有云：「安危他日終須仗，甘苦來時要共嘗」，若有人擅自主張以「暗盤」媚惑韓先生，請您記得，在沒選上前，只是「暗夢」！若他日有變，能與您堅定站在一起的，有市民，也請您不能忘了同志！更多論壇文章 沒老共，民進黨就不會選舉？！ 失去自己名字 她丟出媳婦辭職信找到新人生 死了又一隻的長頸鹿之後，動物也該有「轉型正義」 鐘擺效應？ 中間選民決定美國期中選舉 韓國瑜的非戰之罪＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去